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Terapia de Pareja y Familias en Alicante

En CPA Alicante ofrecemos un espacio seguro para que parejas y familias puedan comprender lo que está pasando, mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo. Acompañamos el proceso con un enfoque profesional y cercano, adaptado a cada situación. Si quieres conocer el centro y el resto de terapias, puedes visitar la página principal de CPA Alicante.

Todas las parejas pasan por altibajos, lo importante es saber cuando pedir ayuda
Porque a veces el amor no es el problema, sino cómo nos estamos relacionando

¿Qué problemas atendemos como psicólogos de pareja?

Conflictos constantes, celos, falta de comunicación, distanciamiento o crisis puntuales son algunos de los motivos más frecuentes por los que las parejas acuden a terapia.

Terapia de parejas - CPA Alicante

Problemas en la Pareja

Trabajamos la comunicación, los conflictos que se repiten y la conexión emocional, para que podáis entenderos mejor y recuperar acuerdos que funcionen en el día a día.

Terapia Infantil - CPA Alicante

Conflicto con los Hijos

Acompañamos a la familia a mejorar la convivencia y la comunicación, con pautas claras y herramientas para reducir el conflicto y sostener un entorno más estable en casa.

Terapia Adultos - CPA Alicante

Situación de Ruptura

Cuando una relación está en un punto crítico, la terapia ayuda a ordenar lo que ocurre, tomar decisiones con más claridad y, si hay separación, gestionarla de forma respetuosa y cuidada.

Terapia Adultos - CPA Alicante

Dificultades con las Familias de Origen

Trabajamos límites, lealtades y dinámicas familiares que generan tensión, para proteger la relación y mejorar la convivencia sin romper vínculos innecesarios.

Estrés y relajación - CPA Alicante

Procesos de Duelo

Ofrecemos apoyo para atravesar una pérdida, sostener el dolor y adaptarse a la nueva etapa, respetando los tiempos y las necesidades de cada persona.

Terapia de parejas - CPA Alicante

Acuerdos en Separaciones con los Hijos

Ayudamos a construir acuerdos parentales más claros y sostenibles, poniendo el foco en el bienestar de los hijos y en una comunicación que reduzca el desgaste.

Ni juez ni árbitro: estamos para facilitar el cambio

Así es nuestro acompañamiento en terapia de pareja

Sesión de evaluación

Creamos un espacio cómodo y seguro para entender la historia de la relación, el motivo de consulta y lo que está ocurriendo ahora.

Nivel de compromiso

Valoramos la disposición de cada miembro para implicarse en el proceso y sostener cambios dentro y fuera de sesión.

Metas y objetivos realistas

Definimos metas claras y alcanzables según vuestras necesidades: comunicación, conflictos, confianza u otros aspectos que queráis trabajar.

Enfoque terapéutico

Explicamos el enfoque y cómo trabajaremos, con herramientas concretas como ejercicios de comunicación, identificación de patrones que se repiten y prácticas para resolver conflictos.

¿Sientes que es el momento de dar el paso?

No tienes que hacerlo solo. Estamos aquí para acompañarte en tu proceso.

Terapia de parejas - CPA Alicante
No se trata de ganar discusiones, sino de aprender a entenderse de verdad

¿Cómo enfocamos la resolución de conflictos de pareja?

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Mediación entre partes

A través de la mediación ordenamos el conflicto para que ambos podáis expresaros con seguridad. Buscamos comprender qué está pasando, bajar la escalada y llegar a acuerdos más claros y sostenibles (también para la familia, si aplica).

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Técnicas para mejorar la comunicación

Trabajamos herramientas para escuchar sin ponerse a la defensiva, expresar necesidades con claridad y manejar conversaciones difíciles sin romper el vínculo, para que lo practicado en sesión se pueda aplicar en casa.

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Técnicas para mejorar la resolución de conflictos

Aprenderás estrategias para identificar patrones que se repiten, negociar límites y acuerdos, y tomar decisiones con más calma, reduciendo el desgaste y recuperando una forma de relacionarse más sana.

Empezar puede dar respeto, pero también esperanza

¿Tienes dudas acerca de la terapia para parejas?

Cuando te encuentres en esta situación, lo más recomendable es abordar el tema con naturalidad. A continuación, te ofrecemos algunos consejos que resultan muy útiles en estos casos:

  1. Aborda la idea de la terapia como algo constructivo y beneficioso para la relación, evitando que sea percibida como una amenaza.
  2. Procura proponerselo en un momento de serenidad, evitando plantearlo durante una discusión. Es fundamental que tu pareja perciba que has estado reflexionando sobre esto y que no es una propuesta impulsiva que se olvidará rápidamente.

Si finalmente tu pareja no está dispuesta a participar en la terapia de pareja, existe un 91% de probabilidad demostrada que si tu cambias tu comportamiento, tu pareja también cambiará el suyo.

En nuestro trabajo conjunto, te apoyaremos en transformar tu forma de actuar y desarrollar técnicas de comunicación efectiva. En resumen, te brindaremos las herramientas necesarias para crear un cambio significativo en tu relación.

En la terapia de pareja, se recomienda una frecuencia de sesiones cada 15 días, permitiendo así el tiempo necesario para generar cambios significativos. No obstante, en la fase de evaluación, es posible realizar sesiones semanales para agilizar el proceso y obtener el diagnóstico y plan de trabajo en un periodo más breve.

Adaptamos el ritmo de las sesiones según las necesidades individuales de cada pareja, ofreciendo un enfoque personalizado que optimiza los resultados terapéuticos.

La duración de las sesiones son de aproximadamente 60 minutos.

El precio de las sesiones es de 60€ por visita.