Entender lo que les pasa es clave para poder ayudarles bien
TDAH en niños: cuando moverse mucho y distraerse no es solo cosa de la edad
El TDAH (trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad) es un trastorno del neurodesarrollo que suele iniciarse en la infancia y puede influir en la atención, la impulsividad, la conducta y el día a día de niños y adolescentes. Según los síntomas, se clasifica en predominio inatento, predominio hiperactivo-impulsivo o presentación combinada.
Cuando la desatención va más allá de los despistes normales
No es que no escuche, es que le cuesta mantener el foco
- Se le escapan detalles y comete errores por descuido
- Mantener la atención en tareas o juegos se vuelve difícil
- A veces parece que “no escucha”, aunque esté presente
- Le cuesta terminar deberes o actividades
- Se desorganiza con facilidad (material, tiempos, pasos)
- Evita tareas que exigen esfuerzo mental sostenido
- Pierde cosas importantes (agenda, libros, estuche…)
- Olvida rutinas e instrucciones del día a día
Cuando la hiperactividad no les deja parar ni un segundo
No es “energía sin más”: es dificultad real para regular el cuerpo
- Se mueve mucho o se levanta sin darse cuenta
- Le cuesta permanecer sentado en clase o en actividades tranquilas
- Corre, trepa o salta cuando el contexto pide calma
- En la silla está inquieto: cambia de postura, se remueve
- Le cuesta jugar en silencio o relajarse
- Parece estar “siempre en marcha”
Cuando la impulsividad les hace actuar sin pensar
No es mala educación: es falta de freno en el momento
- Responde antes de tiempo
- Le cuesta esperar su turno
- Interrumpe o se mete sin querer en lo que hacen otros
- Actúa “en caliente” y luego se arrepiente
- Le cuesta medir riesgos o consecuencias
Podemos ayudarte a entender y gestionar lo que estás sintiendo
Tratamos el TDAH infantil con un enfoque cercano y práctico
Lo que necesitan no es castigo, es comprensión y herramientas reales
En CPA Alicante empezamos con una valoración completa (atención, impulsividad, regulación emocional, aprendizaje y entorno) y diseñamos un plan claro, con objetivos y seguimiento.
- Evaluación inicial con el niño/adolescente y la familia
- Pautas prácticas para casa (rutinas, límites, refuerzos, organización)
- Trabajo terapéutico (atención, impulsos, frustración, habilidades sociales)
- Acompañamiento a padres con recursos aplicables
- Cuando está indicado, neurofeedback como apoyo para autorregulación y concentración